2017年最新女神身材指标出炉 你屁屁上有酒窝吗

屁屁酒窝还是美臀新标准！ 一字肩、马甲线Out 2017年好身材标准是屁屁酒窝！有人说get了马甲线就是女神…有人说get了马甲线就是女神啦！显然2017马甲线已然out不流行啦！

马甲线

想露出马甲线的话，你得让自己的体脂率低于20%才有可能，这就需要你做有规律的全身大肌肉群参与的有氧运动，并且同时要严格管理自己的饮食。

马甲线

还有人说‘’一字肩‘’才是比马甲线更能显女神气质的点，迷人的锁骨窝里面放上三几个硬币，请问这还不女神？不！这个也不是目前最时髦的女神look！

最时髦的女神

最时髦的女神

想要时髦出新高度，你得拥有“酒窝臀”像狂泡健身房的超模KK，她的美臀上就有个明显的“酒窝”。

酒窝臀

酒窝臀

虽然是身材是“微胖”，但这并不妨碍gigi hadid也有酒窝臀，这也是因为她高强度的臀部锻炼！

臀部锻炼

臀部锻炼

想要有“屁屁酒窝”需要很低的脂肪比例，像angelcande也是一样，她曾说过，她在臀部锻炼上的时间比锻炼其他身体部位都要久，而她的酒窝臀证明她的时间没有浪费哦~

臀部锻炼

臀部锻炼

臀部锻炼

既然说了这么多，姑娘们是不是已经迫不及待的想要知道女神同款“酒窝臀”如何Get了？

首选当然是运动然而臀部是最难练的地方地球人都知道，特别是东方女性脂肪易堆积在臀部，较容易出现西洋梨型态的身形，即使里面练出了肌肉外面也有一层厚厚的脂肪包着，看不出型，酒窝臀就更不要肖想了！这个时候你需要医美项目来帮助你

医美项目

激光溶脂溶脂塑形

射频溶脂是类似于微波的电滋波，利用一定频率的电滋波可以使细胞中的水分子产生强烈的共振旋转，磨擦产生热，从而达到给胶原组织加热和脂肪细胞加热的目的，导致脂肪细胞的脂肪组织解为游离脂肪酸及甘油，最终通过人体代谢而排出体外。

瘦臀部时将射频能量的聚焦在皮下的特定深度，针对想减的不同部位进行溶脂瘦身，可消脂减尺寸，收紧松弛皮肤，重塑完美身材，特别适合有明显脂肪堆积的部位进行消脂，同时提升下垂的臀部。

激光溶脂瘦臀可以很好改善臀部肥大下垂的问题，但是每一位求美者的身体情况及自身臀形都不一样，进行瘦臀的时候一定要做好常规的检查工作，好与医生进行面谈，确保自己适合进行此手术，选择适合自己瘦臀部的方法，同时术后的护理工作都是十分重要的，也要特别的注意。

完美臀部曲线

吸脂塑造完美臀部曲线

臀部吸脂注意是利用超声波、高频电场等物理手段将臀部脂肪击碎，再通过臀部跟大腿的褶皱处开两个2mm的小切口，将吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力分别对称的抽吸脂肪，达到抽脂减肥的目的。

臀部吸脂术可以完美的雕塑曲线，臀部吸脂术专家针对女性身体比例进行综合的分析与评估，多方位、多层次对身体部位进行曲线设计，通过设备计算需要吸脂的位置和吸取的脂肪数量，形成凹凸有致、协调大方的女性性感曲线。

臀部吸脂手术适合于年青、臀部脂肪均匀性分布的肥大者，而其皮肤弹性良好，经过肿胀法吸脂术，将臀部多余的脂肪吸除，抽脂过程中要均匀一致，注意臀部的弧度及过渡，臀沟要清楚，其过渡要圆滑自然。

完美臀部曲线

最后，随着年龄渐长，钙质的流失会使骨盆前倾，臀部当然也难以维持圆翘。22-25岁是保养臀部的关键时期。提早进行预防抗老，紧翘的臀部也会伴随你哦！